« たまには艦これ以外も遊んでますよ | トップページ | ◎貴サークル「BURAN」は、残念ながら抽選洩れになりました。 »

2016年6月10日 (金)

体重落とすと楽になるのですが

ちょい肌寒くなってきたんでとっとと寝ます。

つーか腰が冷えて、少々座骨神経痛ぽい痛みが。

|

« たまには艦これ以外も遊んでますよ | トップページ | ◎貴サークル「BURAN」は、残念ながら抽選洩れになりました。 »

コメント

(程度にもよりますが)週一だと、現状維持以上を期待するのは厳しいかと思います。
ほんのちょっとずつでも毎日何か(できれば有酸素運動も)やった方が・・・。

投稿: stone | 2016年6月10日 (金) 07時46分

>stoneさんへ
わかっちゃいるんです、わかっては。
というか、運動では落ちないだろうてのもわかってるんですよ。
これは食事量を極端に落とすとかしないといかんのですが、食わないとストレスがどうにも……。

投稿: BURAN(丹駒) | 2016年6月11日 (土) 00時54分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/50395/63755452

この記事へのトラックバック一覧です: 体重落とすと楽になるのですが:

« たまには艦これ以外も遊んでますよ | トップページ | ◎貴サークル「BURAN」は、残念ながら抽選洩れになりました。 »