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2018年4月28日 (土)

要するに消費分食べてる

クロストレーナ、なんやかやで続けてはいるんだけど、体重が減ることも無く、体脂肪率が下がることも無く、足底筋膜炎とか膝とかが怪しくなってきてるだけ、という。

体力くらいはそろそろ付いてきてくれてもいいんじゃないか、と思うけど、なかなか思うようにはなりませんなあ。

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コメント

暫くサボってから再開すると以前より体力が落ちてる事は実感できます。

投稿: さかい | 2018年4月28日 (土) 12時06分

>さかいさんへ
そーですなあ、役に立ってる感は無いけど、とりあえず継続しときますかなあ。

投稿: BURAN(丹駒) | 2018年4月29日 (日) 00時56分

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